U modernom društvu bijelo brašno se često koristi u pekarskim proizvodima, tjestenini i drugim prehrambenim artiklima. Iako je ukusno i lako probavljivo, gubi većinu hranjivih tvari tijekom prerade. S druge […]
Read MorePrednosti konzumacije cjelovitih žitarica poput zobenih pahuljica, smeđe riže i integralnog kruha.